Hip Trainer Machine Kereskedelmi öv Rhino Squat Machine

Hip Trainer Machine Kereskedelmi öv Rhino Squat Machine

Fizetési mód:	T/T
Incoterm:	FOB,FCA,DDP,DDU,EXW
Szállítás:	Ocean,Land,Air,Express
Kikötő:	TIANJIN PORT,QINGDAO PORT

$3901-9 Piece/Pieces
$38010-49 Piece/Pieces
$360≥50 Piece/Pieces

$ 360 - 390 / Piece/Pieces

Contact Now

Termékjellemzők
Csomagolás és szállítás
termékleírás
Ellátási képesség és kiegészítő ...

Termékjellemzők

Model szám.: HKMB-JR2207

Márka: HK

Származási Hely: Kína

Csomagolás és szállítás

Egységek értékesítése:

Piece/Pieces

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

termékleírás

A "10 darabos csípő guggolás" leírás egy adott fitneszfelszerelésnek vagy a csípő izmainak kiképzéséhez használt fitneszfelszerelés kombinációjának hangzik. Ugyanakkor nem találtak konkrét termékinformációkat vagy professzionális fitneszfelszereléseket, amelyek közvetlenül megfelelnek a "10 darabos csípő guggolásnak". Lehet, hogy egy speciális kifejezés egy adott fitneszhelyszínen vagy online platformon, vagy egy adott berendezés általánosítása. A hagyományos fitnesz berendezések és edzési módszerek alapján azonban arra a következtetésre juthatunk, hogy egy ilyen kombináció tartalmazhat különféle berendezéseket és módszereket a csípő izom edzésére.

Általában a csípő izmainak edzése a következő közös berendezéseket vagy mozgásokat tartalmazhatja:

1. Haladások: A holttestek hatékonyan képesek kiképezni a csípő, a hátsó és a lábizmokat.

2.Squats: A guggolás az egyik klasszikus mozgás a comb és a csípő izmainak edzésére.

3. Híd: Ez egy olyan mozgás, hogy a padlón feküdjön, és a csípő vállát és térdre emelje egyenes vonalban, amely elsősorban a csípő izmait képezi.

4. Oldalsó lábfelvételek: Emelje fel az egyik lábát, miközben az oldalán fekszik, elsősorban az izmokat a csípő külsejében.

5. Lábprés: A lábprésgéppel használja a comb és a fenék izmainak kiképzéséhez.

6. Egylábú guggolás: Fokozza az egyensúlyt, miközben stimulálja a fenéket és a lábizmokat.

7. Ellenállási sáv gyakorlatok: Használjon rugalmas sávokat a fenék edzés nehézségének és sokféleségének növelésére.

8. Láb göndör gép: Gyakorolja a comb hátsó izmait, és közvetett módon javítsa a fenék vonalát.

9. A térd ugró emelése: Növelje a kardiopulmonalis funkciót, miközben megerősíti a hasi és a fenék izmait.

10. A Lunges oldalsó oldal: javítsa a stabilitást a fenék és a comb izmainak gyakorlása közben.

Ha a "10 darabos csípő guggolás" egy adott márkára vagy fitnesz berendezés sorozatára utal, akkor magában foglalhatja a fent említett berendezéseket, valamint az innovatív terveket vagy képzési programokat, amelyek átfogóbb és célzottabb csípőizom-edzést biztosítanak tapasztalat. Javasoljuk, hogy vásárlás előtt konzultáljon részletesen a termék konkrét információival, vagy ellenőrizze a szakmai fitnesz útmutatást annak biztosítása érdekében, hogy a kiválasztott berendezés összhangban álljon a személyes fitnesz célokkal és a fizikai állapotokkal.