Az ülő lábú göndör gépet, amint azt már leírtad, kifejezetten a Hamstrings izomcsoport működtetésére tervezték, miközben ülés közben. Az ilyen típusú edzőberendezések meglehetősen fejlettek, és számos olyan funkciót tartalmaznak, amelyek javítják annak hatékonyságát és felhasználóbarátságát. Itt van az egyes összetevők bontása:
1. Gáz-asszociált háttámla Állítható magasság: A háttámla gázrugókkal van felszerelve, amelyek elősegítik a magasság beállítását. Ez a szolgáltatás lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy megtalálják a legkényelmesebb és ergonómiailag legmegfelelőbb helyzetet, biztosítva a gerinc megfelelő igazítását a gyakorlat során.
2. Fiziológiai terhelési görbe a karok rendszerével: A gép karjait úgy tervezték, hogy utánozzák a test természetes mozgását a lábgörbek során. Egy olyan görbét követnek, amely megfelel a hátrányok útjának egy tényleges lábgörb mozdulat során, realisztikusabb és hatékonyabb edzést biztosítva.
3. Állítható tolóerőhengerek: Ezek a görgők a térdt a testmozgás során támogatják, és beállítják helyzetüket az üléssel vagy a háttámlával együtt. Ez biztosítja, hogy a terhelést közvetlenül a hátrányokra alkalmazzák, javítva az edzés hatékonyságát.
4. Felső henger a combok fiziológiai helyes helyzetbe helyezéséhez és magasságban állítható: Ez a szolgáltatás biztosítja, hogy a felhasználó combjait helyesen helyezzék el a testmozgáshoz, ami elengedhetetlen a hátrányok hatékony megcélzásához. A magasság beállítása lehetővé teszi a különböző méretű felhasználók számára, hogy a gépet kényelmesen használják.
5. Az ellensúlyok a testmozgási karok üres súlyának visszaállításához: Az ellensúlyok megkönnyítik a testmozgási karok visszaküldését a kiindulási helyzetbe anélkül, hogy manuálisan kellene őket visszahúzniuk. Ez nem csak a gyakorlatot kényelmesebbé teszi, hanem elősegíti az ellenállás következetes szintjének fenntartását is.
6. Állítható kiindulási szög: Ez lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy kényelmes és megfelelő szögből indítsák az edzést, rugalmasságuktól és személyes preferenciájuktól függően. A kiindulási szög beállítása megakadályozhatja a potenciális feszültséget más izomcsoportok vagy ízületek esetén.
7. Fogantyú az egyszerű indító rendszerhez: A fogantyú biztonságos tapadást biztosít, és segít a testmozgás zökkenőmentes kezdeményezésében, csökkentve a sérülés kockázatát és megkönnyítve a készletek közötti átmenetet.